ile kg

Pytanie się nasuwa podstawowe ile kg białka chcesz za ta kwotę?

i jak efekty ? ile (kg) sily poszło w poszczególnych cwiczeniach ? Zmieniony przez - Racker w dniu 2009-01-06 19:58:31

pocieszyliście mnie ...bo pierwszy raz bije suste..rafiz jak długo bijesz suste i jakie wyniki siłowe i ile kg do przodu ?

Jak myslicie ile kg obciazenia kupic? Drazek juz mam. Co myslicie o tej laweczce? http://www.allegro.pl/item89343772_lawka_z_modlitewnikiem_firmy_ironbee_gratis.html Co do gryfu, hantli, obciazenia to nie mam pojecia co wziac :/ Zmieniony przez - jokerthc w dniu 2006-03-11 20:18:52

Makus3, poszla bardziej sila czy masa? Jak z jakoscia masy, ile kg do przodu i przy jakiej nadwyzce kalorycznej?

które białko megabola i ile kg zjadasz go dziennie, żeby te 8% ww ma jakikolwiek znaczenie?

W przedziale za ile kg? Zobacz Up Your Mass i Mutant Mass-najlepsze na chwile obecna. A najlepiej takze i slownik.

tzn powiem moze tak. chce przeznaczyc na bialko i weglowodany tak okolo 250 zł. nie liczy sie za bardzo ile kg glownie chodzi mi zeby byly to produkty najwyzszej jakosci. myslalem nad bialkiem myo fusion do tego wegle no niewiem moze te MHP - Up Your Mass - 3 x 908 g . co o tym myslicie . szukac jakiegos innego bialka i wegli ( tzn mhp to [...]

no jak nic kreta ci nie dala to pewnie nie umiales jej wykorzystac to koks tez zmarnujesz... a co to ma do rzeczy ile kg ma koles>? do brania koksu? kazdy bierze z innych przyczyn nie nam to oceniac, i w innym celu. W koncu ogolnie doping to nic chwalebnego dla amatorow dyskoteki i plazy bo ilu tu jest real kulturystow? paru? 10? nie wiecej [...]

1 seria - 2-3 powtorzenia w zapasie 2 seria - 1-2 powtorzenia w zapasie 3 seria - 1 powtorzenie w zapasie 4 seria - bez zapasu nikt ci nie poda ile kg masz zwiekszac

no właśnie z kasą jest problem ;/, ale jak mam go kupić i mi spadnie na łeb to wole sobie tego oszczędzić, a nie orientujecie sie ile kg wytrzyma. na aukcji tez chyba nie pisze ;/

Ile kg wagi wpadnie to zależy wyłącznie od Ciebie. Pamiętaj , że odżywki to uzupełnienie diety a nie zamiennik posiłków. Podstawa dieta a później odżywki. Mutant ma dużo węgli prostych i musisz uważać aby nie zalać się tłuszczem. Zależy jaki masz typ budowy endo , ekto?

konkretnie ile kg cm www.wrozka.pl wynik koncowy zalezny od kilku prznajmniej czynnikow wiec to pytanie z dupy bo nikt ci nie odpowie na nie

Jak na części będziesz sprzedawał to po ile kg obciążenia?

Odbiór osobisty nie wchodzi w grę, bo za często mnie nie ma w domu(temu między innymi sprzedaje), jeżeli chodzi o wysyłkę to cena by była zależna od tego ile kg byś wziął.

W naturze nie ma, rzeczy niepotrzebnych. Nikotyna napewno ma jakieś naturalne znaczenie i czemuś jest potrzebne(bynajmniej nie człowiekowi). PS: Faku ty ćwiczysz na tej szkolnej siłowni??Bylem dzisiaj u ciebie w szkiole na drzwiach otwartych no i se obejrzalem ławeczkę stojaczki, atlasik(ile KG ma cały stos??) i te kolorowe hantelki:P

Mam kilka pytan. Ile kg masy moge zrobic? hehe ja tu widze 1 pytanie a nie kilka a do tego bardzo glupie...

no ile kg w góre i przy jakiej kaloryczności i makro bo jak idzie za ostro to moze cię podlewać i efekt niepożądany bedzie.

i wgl plan jest dobry i ile kg mam podnosic?

Ok. Może inaczej. Jak powiem, że mam 17 lat i chcę ćwiczyć ciężarkami 2x3kg, to to trochę śmiesznie brzmi. Więc pytanie brzmi: ile kg ma mieć ciężarek? (żeby w miarę szybko było widać postępy). Nie mam zamiaru jakoś specjalnie trenować, po prostu chce wzmocnić je trochę (nie mam dostępu do siłowni i innych akcesoriów)